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鯉魚是在生活中比較常見的食用魚,鯉魚的肉質(zhì)鮮嫩,營養(yǎng)價(jià)值也是比較豐富的,對(duì)食欲低下、工作疲勞和情緒低落的人有很好的療效。下面為大家?guī)眭庺~怎么做好吃又簡單,快來看看吧。
鯉魚怎么做好吃又簡單
1.鯉魚燉豆腐
準(zhǔn)備鯉魚一條,豆腐一斤。把魚收拾干凈后切成小段,切好蔥姜。豆腐切成小塊兒,鍋入少許植物油,放入蔥姜、花椒爆香。把魚放到鍋中兩面炸一下,然后加入開水,放入豆腐、鹽、少許白醋、料酒。燉到用筷子插魚眼透時(shí),再用小火燉10分鐘,就可以了,出鍋后撒上香菜末就可以食用了。
2.鯉魚燉茄子
把鯉魚收拾干凈,魚身上劃幾刀,然后再劃開的扣子里撒些細(xì)鹽,這樣容易入味。鍋里放油,燒開,把魚放到鍋里煎至兩面有微黃,一定要稍微多放些油,不然容易糊鍋,魚千萬不要著急翻身,容易把魚皮翻碎,我就是著急翻,然后魚皮直接就站在鍋底了。煎的差不多的時(shí)候放入蔥姜蒜,海鮮醬油,花椒面爆鍋,爆出香味。然后添湯,添至沒過魚身,加入適當(dāng)?shù)拇罅{},燉開。茄子去皮。茄子斜刀切滾刀塊。鍋里燒開以后把茄子放進(jìn)去,接著大火燉開,估計(jì)二十分鐘左右就應(yīng)該差不多了。
3.蒜香鯉魚
準(zhǔn)備600克左右的鯉魚,收拾干凈后,把魚身劃上花刀,然后用沸水煮熟,鍋中要放蔥段、姜片、花椒、大料、料酒和鹽。把煮熟的魚撈出后裝入盤中,撒上蒜末、蔥絲、姜絲、干紅椒絲、陳醋、蒸魚豉油,然后鍋中加入植物油燒至七成熱時(shí),澆在魚身上即可食用,具有油而不膩的特點(diǎn)。
4.紅燒鯉魚
清除內(nèi)臟、魚鰓、魚線,洗凈血末并用刀在魚腹部斜切幾刀以便入味。抹少許鹽并倒入少許料酒腌制10分鐘備用。將蔥、干辣椒切絲,姜切片,蒜切末備用。瀝干魚身上水分,拍少許玉米淀粉(其他淀粉或面粉亦可)放入油鍋煎炸紅燒鯉魚的做法。兩面微黃出鍋。留少許油,放入糖、花椒、蔥(留部分蔥綠用做出盤裝飾)、姜、蒜、干辣椒、料酒、生抽、老抽、水,以及炸好的魚,大火燒5分鐘至湯汁收完即可出盤。把炒爛的蔥姜挑出,放些新鮮蔥絲以及香菜裝飾。
5.清燉鯉魚
準(zhǔn)備鯉魚二斤,冬筍一兩,火腿一兩,食鹽10克,味精5克,蔥二十克,姜二十克,料酒二十克。把魚收拾清洗干凈,把筍和火腿切片待用。把魚放到盤中,加入筍片、料酒、姜等調(diào)料,入鍋清燉半小時(shí)即可。
相信大家看完上文的介紹后,對(duì)鯉魚怎么做好吃又簡單已經(jīng)有了更多的了解了,希望以上內(nèi)容可以幫助到大家,祝你生活愉快,身體健康。